很快就要入冬了，冬季天气严寒干燥，导致孩子的视力下降也会变得更快，这是什么原因导致的呢?
 
一、入冬以后，天气寒冷，很多孩子会减少户外活动，导致视野、视距缩小，眼睛长时间处于近距离用眼状态，睫状肌超负荷调节，再加上不注意休息，用眼过度，因此容易产生视疲劳，并导致视力下降。
 
二、由于缺少运动，会导致血液循环缓慢，眼睛供血、供氧能力减弱，从而加重视疲劳。

三、冬季寒冷干燥，再加上饮水减少，就容易出现干眼症的问题。在一定情况下，干眼症可能会出现视物模糊、视力下降的表现。
 
四、冬季还有寒假，孩子在家长时间接触电子产品，且又不注意户外活动，因此会进一步导致视疲劳。

那么冬季应该如何保护眼睛?
 
1、每天保证一定量的户外运动，也可以室内打乒乓球或台球等，锻炼孩子的视物能力。
 
2、上课学习时，培养孩子良好的坐姿习惯，不过度用眼，多注意休息，坚持做眼保健操。
 
3、控制孩子使用电子产品的时间。
 
4、养成远眺的习惯，每用眼一小时就要远眺十分钟。
 
5、 注意补充营养，平常可多摄入一些叶黄素等，有利于保护眼睛。
 
关于近视防控的问题，家长应该定期带孩子到专业的视光医院做视光检查。最好从3—6岁开始，每年做一次全面视光检查并建立屈光档案，实时监测孩子的视力情况。
 
对于已经近视的孩子，可以使用角膜塑形镜控制近视度数的发展。角膜塑形镜是一种特制的硬性隐形眼镜，只需要在夜间睡觉时佩戴、白天摘下，就能够达到正常的裸眼视力。其主要的作用有两个：一是控制近视度数增长幅度，保证眼部健康。二是矫正近视，白天可以实现摘镜，维持一整天良好的裸眼视力。